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自道中医2024年07月05日 17:20上海 “蒸笼”一样的三伏天，心情和胃口一起被“潮湿闷热的天气”打败！但是，奶茶和汽水，那种喝着一时爽，喝完又渴又燥的感觉，其实也不好受？速来一起试试，老祖宗们留下的好东西！ 图片 ——————日常养生系列分享第03期 让药房伙伴 感到骄傲的好喝配方 我们的古法酸梅汤 带着打败奶茶的决心回来了 每逢夏天，被热爱养生的朋友们催促返场，我们自道中医·熙和堂特调的古法酸梅汤，赶在三伏天到来前，带着打败奶茶的酸甜好滋味，回来了！ 图片 长按扫码，添加“自道小熙”客...

伏天将至，绿豆汤少不了。绿豆在中医里可是被誉为“清热解毒”的宝藏食材，有清热解毒、消肿利尿的效果。 但是，因为听到绿豆是寒性食物，脾胃不好的人就不太敢喝了。 其实，咱只要在煮绿豆汤时加点其他“料”，就能避免伤胃。 图片 不伤胃的绿豆汤 图片 1 图片 加陈皮 绿豆衣比绿豆肉的清热解毒、利水消肿效果更好，但如果本身脾胃不好的人，更建议吃去掉绿豆衣的绿豆，再加上和胃的甘草、陈皮一起煲煮就可以了。 2 图片 加羊肉 夏季吃羊肉有助于补足阳气，冬病夏治。 热性羊肉和寒性的绿豆在一起，刚好营养、性味互补...